DAVID PUERTAS DÍAZ

Cuando me gradué en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, encontré mi pasión por el movimiento humano y el entrenamiento funcional. Como profesional del sector y Entrenador Personal, estoy formándome constantemente y aprendiendo con algunas de las mejores academias internacionales en el ámbito del entrenamiento y salud.

¿Mi misión?

Mejorar la calidad de vida de las personas, ayudándolas a construir unos hábitos más saludables y guiándolas para conseguir sus objetivos de una forma óptima y eficiente a través de la salud, el movimiento y el ejercicio físico.

FORMACIÓN PROFESIONAL

  • Graduado en CAFYD, col. 62994. Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (UVic – Universitat Central de Catalunya)
  • CFSC 1. Certified Functional Strength Coach (Michael Boyle)
  • X-FS. EXOS Fitness Specialist (EXOS)
  • Absolute Speed Module (EXOS)
  • BIOMECHANICS SPECIALIST MENTORSHIP – Connor Harris (Pinnacle Performance)
  • KETTLEBELL PERFORMANCE LEVEL 1 – Jesús Ochoa (StrengthInMotion)
  • Closed Chain Biomechanics Of The Lower Limb – Gary Ward (Anatomy in Motion)
  • FMS 1. Functional Movement Screen (Functional Movement Systems)
  • ACSAS Strength & Conditioning (ACSAS)
  • ASSESSMENT Nivel 1 – Especialista en valoración funcional y ejercicio correctivo (ReEvolution Athletics)
  • Building Exercise Checklists for Successful Training (Fit School with Coach Brendon Rearick)
  • HEALTHY BACK METHOD (Jordi Moreno)
  • Entrenamiento funcional para el deporte – Michael Boyle (IICEFS)
  • Working with the Back Pained-Client – Stuart McGill (IICEFS)

ACADEMIAS INTERNACIONALES EN LAS QUE ME HE FORMADO